长沙脂溢性皮炎

注意补充营养多吃些含铁钙锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类大豆鸡蛋瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类贝类?富含维生素6的菠菜芦笋香蕉猪肝等都对保护头发延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

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    用啤酒洗头发 洗完头发擦干,用30至50毫升的啤酒,均匀地涂在头发上,按摩3分钟,15分钟后水冲洗头发至干净,然后用30毫升的啤酒涂在头发上,并按摩,然后再梳理头发,让啤酒均匀渗透头发发根,让头发自然干。在夏天可以考虑使用这种方法,而且如果坚持了好几次它将会有效,使头发生长,使头发有光泽。
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