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加强营养 如果身体内缺乏定营养物质,头发也会变白,而维生素的对安息香酸胡萝卜素对形成黑色素有很大的作用,因此多吃含有这类物质的食物可以帮助恢复黑头发。 保持乐观的心态 不管何时定要保持乐观的心态,总是郁郁寡欢很容易导致白发出现,因此时刻要让自己保持个好心情。

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[方]桑叶麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸,取水浴发。《千金方》评价说“此方治头发脱落,常用不辍”。 [方]蜀椒500克,生半夏骨碎补各250克。将药研粗末,以白酒浸渍7日后,外用涂擦患处,每日3次,为止。
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