成都密发
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饮食护理
通过饮食进行身体内部的调理,也能有效的缓解脱发的症状。平时应该多吃些含蛋白质维生素高的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,海产品,蔬菜,水果等。平时尽量避免喝浓茶,吃生蒜,姜,辣椒等性的食物。
保持良好的精神状态
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