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盐城密发方法很重要欢迎来电脱发原因4蛋白质供给不足蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物含量较多，但是由于夏天天气闷热，人们更喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少，这点对于女性尤为明显。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁钙维生素等对头发有滋补作用的食物，如牛奶鸡蛋瘦肉鱼类豆类及豆制品芝麻等。

那么，到底为什么男性比女性更容易脱发呢?遗传问题脱发基因的遗传问题是男性脱发问题突出的重要原因，脱发基因在男性体内呈显性，而在女性体内呈隐性，这就意味着同样携带脱发基因，男性会秃头，而女性则不会显现。这样看来，上帝好像也不是那么公平。

如果头发缺铁的话，则是会导致头发干枯而没有光泽，这样的话，则是会引导致大量掉发而引起脱发。 还有些问题必须得注意，很多女性因为长期的服用避孕药，这也会导致掉发的现象比较严重。停服避孕药之后，这种症状也会随之消失。选择安全的避孕方式，不要使用避孕药，这对于女性的伤害太大。 平常生活中，定要养成良好的扎头发习惯，不要扎的过劲，这会损害发根，这势必造成脱的况。

失精指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。 忧愁现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，淤积心脾，受到突然时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。 环境污染人类生活的环境日益恶化，空气污染，水污染使量吸收有毒物质，使机体内分泌系统，免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。

头发稀疏的方法 祖国医学界早就把头发作为诊断疾病的个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调理，注意选择些益气补血和补脾健胃的食谱。 取芡实10克薏仁10克莲子肉10克山楂肉6克淮山药10克粳米适量，作膳食。 黑芝麻适量炒熟研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃次。

遗传性脱发 如果家里有直系亲属有脱发史的话，患遗传性脱发的可能性是很大的。这个导致脱发的原理和雄性激素脱发史很像的，都是由DHT引起的毛囊萎缩，区别在于遗传性脱发患者携带种雄性受体（R）,他起到的作用就相当于磁铁，能够吸引雄性激素与5α-还原酶结合形成毛囊DHT，从而导致脱发。

科学的洗梳方法 每天坚持使用梳子梳头发，其实这是个很好的生活习惯，而对于懒惰的女性们，还是需要勤洗头，这不仅是爱干净的表现，这也是预防脱发的重要原因。 在洗头的时候，我们定要调好水温，应在40度左右。在洗头的时候，需要边搓边按摩，既能保持头皮清洁，而且还能促进头皮血液循环，加速头发生长。