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慢性压力还会让大脑个叫“海马体”的功能退化，海马体负责控制学习功能记忆功能和压力控制的中枢，如果我们觉得自己“笨笨的”，“记忆力越来越差”“总爱发脾气”。压力大对生理健康的影响心理受到，也会使植物神经受到影响，进而影响生理。也会出现应激性溃疡高血压冠心病等心脑血管疾病，导致内分泌紊乱造成甲亢肥胖糖尿病等疾病。还极易诱发紧张性头痛睡眠障碍自主神经功能障碍等。压力大引发脱发人的精神压力大了，立毛肌就会收缩，植物神经或者中枢神经发生紊乱，进而导致毛囊毛营养抑制毛发生长。致使大部分本该正常生长的头发进入停滞状态，引发休期发甚至精神性脱发。